48. Angst in de zwangerschap: in gesprek met holistisch psycholoog Liesbeth

<p>Zwangerschap vergroot alles uit. Je patronen, je angsten, je twijfels, maar ook je kracht. In gesprek met holistisch psycholoog Liesbeth ontdek je waarom je hoofd je niet altijd de antwoorden geeft die je zoekt en hoe je weer terug kunt komen bij je lijf.</p><p><br /></p><p>In deze aflevering van Van Wens tot Zwanger gaat Ellen in gesprek met Liesbeth, holistisch psycholoog in Den Haag, gespecialiseerd in zwangere vrouwen, jonge moeders en de reis naar het moederschap. Een aflevering vol herkenning, mooie inzichten én een praktische oefening die je meteen kunt toepassen.</p><p><br /></p><p>We hebben het over:</p><ul><li>Waarom zwangerschap een vergroot glas is op je patronen, en waarom dat juist functioneel is</li><li>Hechting, het golden hour en de mythe dat je het meteen perfect moet doen</li><li>Hoe je omgaat met angst, somberheid en schuldgevoelens in de zwangerschap</li><li>Waarom controle een schijnveiligheid is, en waar je je veiligheid wél vindt</li><li>Moederschap als ontwikkelingsfase: je hoeft het niet meteen te kunnen</li><li>De eenzaamheid van jonge moeders en waarom je je tribe nodig hebt</li><li>Een praktische lichaamsgerichte oefening om terug te komen bij jezelf</li></ul><p><br /></p><p>Een verdiepend gesprek over de mentale kant van zwangerschap, moederschap en de reis daarnaar toe.</p><p>Je kunt Liesbeth vinden via: <a href="https://www.liesbethvanwingerden.com/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.liesbethvanwingerden.com/ </a></p><p><br /></p><p>➡️ Samenwerken?<br />Ik begeleid vrouwen in hun reis naar het moederschap. Want elke vrouw verdient een optimale vruchtbaarheid, regie en vertrouwen ❤️</p><ul><li><a href="https://www.ellengeerlings.nl/gratis-download-supplementenchecklist/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠Deze gratis checklist⁠⁠⁠</a> laat zien welke supplementen ik adviseer bij je kinderwens.</li><li>Check ook <a href="http://www.ellengeerlings.nl/zwanger-bundel" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠mijn gratis bundel⁠⁠</a> voor een bewuste zwangerschap.</li><li><a href="http://www.ellengeerlings.nl/oerkracht" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠Mijn groepstraject Oerkracht⁠⁠</a> is er voor vrouwen met een kinderwens</li><li>Zwanger en <a href="http://www.ellengeerlings.nl/doula" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠op zoek naar een Doula⁠⁠</a>? Ik ben er voor je!</li></ul><p><br /></p><p>Heb je vragen of wil je wat delen? Weet me te vinden op <a href="http://www.instagram.com/ellen.geerlings" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠Instagram⁠</a> of check <a href="https://www.ellengeerlings.nl" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠www.ellengeerlings.nl⁠</a></p><p><br /></p><p>➡️ In deze podcast vind je elke week een eerlijk gesprek over de weg naar het moederschap. Klik op "volgen" bovenaan om op de hoogte te blijven van de nieuwste aflevering, en laat een ⭐⭐⭐⭐⭐ review achter als deze podcast je iets brengt!</p>