Hoe vermijd je je kloppeke?

<p>Je hebt het zeker al eens meegemaakt... helemaal uitgeput, de benen die niet meer mee willen. Elke kilometer die je nog moet doen lijkt er één te veel. In de sessie van vandaag vertel ik je wat je moet doen om van start tot finish van je training of wedstrijd dat goede gevoel te behouden. </p>