
← Der Optimizer13 sept · 34 min
Sonderfolge – 5 Fragen aus der Community #219
Sonderfolge – 5 Fragen aus der Community #219
Ihr habt gefragt – ich antworte. In dieser FMA-Sonderfolge gehe ich auf fünf spannende Fragen aus der Community ein.
Wir sprechen darüber, warum Schlaf, Ernährung, Bewegung, Stressmanagement und Diagnostik oft wichtiger sind als der nächste Biohack.