
Sobre este pódcast
Mindfulness oefeningen audio
12 episodios · education
Keep Moving Forward by Slowing Down
Último episodioCompassie oefening 6. Compassievol omgaan met verlangen
Sobre este pódcast
Mindfulness oefeningen audio
Episodios recientes
- Compassie oefening 5. Compassionele metgezel17 abr 2023 · 7 min
- Compassie oefening 4. Ademruimtie met compassie17 abr 2023 · 8 min
- Compassie oefening 3. Compassievol omgaan met een moeilijke situatie17 abr 2023 · 11 min
- Compassie oefening 2. Een veilige plek28 mar 2023 · 9 min
- Compassie oefening 1. Ademruimte met vriendelijkheid en kalmerend ademritme28 mar 2023 · 4 min
- Drie minuten ademruimte en wordt ook wel adempauze genoemd25 abr 2022 · 4 min
- Wandelen met aandacht12 abr 2022 · 7 min
- Bewegen met aandacht: Staande bewegingsoefeningen12 abr 2022 · 21 min
- Bewegen met aandacht - Liggende bewegingsoefeningen28 mar 2022 · 26 min
- Bodyscan 224 feb 2022 · 26 min