
À propos de ce podcast
Welkom bij de Every Body Healthy Podcast – dé podcast voor de 35+ vrouw die klaar is met diëten en een fit, sterk en energiek lichaam wil bereiken. Ik ben Jerney Looijen, leefstijlcoach en voedingsexpert. Geen crashdiëten en quick fixes hier, maar praktische strategieën die wél vol te houden zijn. In deze podcast deel ik mijn ervaringen, inzichten en no-nonsense aanpak over voeding, beweging, gedragsverandering en mindset. Luister mee en ontdek hoe jij grip krijgt op je voeding, je gezondheid…
94 épisodes · Gezondheid en fitness
Every Body Healthy Podcast
À propos de ce podcast
Welkom bij de Every Body Healthy Podcast – dé podcast voor de 35+ vrouw die klaar is met diëten en een fit, sterk en energiek lichaam wil bereiken. Ik ben Jerney Looijen, leefstijlcoach en voedingsexpert. Geen crashdiëten en quick fixes hier, maar praktische strategieën die wél vol te houden zijn. In deze podcast deel ik mijn ervaringen, inzichten en no-nonsense aanpak over voeding, beweging, gedragsverandering en mindset. Luister mee en ontdek hoe jij grip krijgt op je voeding, je gezondheid…
Épisodes récents
- De illusie van later - 9326 févr. · 16 min
- Choosing Me dag 51: en nu? - 9224 févr. · 18 min
- Als januari tegenvalt, begint het echte werk - 9120 janv. · 10 min
- Donkere dagen, lichte gedachten - 9012 déc. 2025 · 11 min
- Van de bank af in 5 minuten - 898 déc. 2025 · 10 min
- Nee zeggen tegen verleidingen - 885 déc. 2025 · 14 min
- Ben jij een ochtendmens? - 872 déc. 2025 · 15 min
- De bandenspanning metafoor - 8628 nov. 2025 · 21 min
- Voor de vrouw die zichzelf steeds kwijtraakt - 8526 nov. 2025 · 12 min
- Nieuwe tools ontdekt om jouw transformatie te versnellen - 8424 nov. 2025 · 18 min