
À propos de ce podcast
hellooo เราชื่อ น้ำหวาน ขอบคุณที่เข้ามาฟังเราพูดคนเดียวค่ะ :) เราเริ่มทำ podcast นี้เพื่อแชร์ประสบการณ์การรักษาตัวเองจากโรคซึมเศร้า โดยไม่พึ่งยาหมอ แต่ตอนนี้ พูดคนเดียว podcast ยังเป็น voice diary ของเรา รวบรวมประสบการณ์การใช้ชีวิต และข้อคิดต่างๆที่เราตกตะกอนได้ เพราะเราเชื่อว่าคนเราเติบโตจากประสบการณ์ ไม่ของตัวเอง ก็จากคนอื่น ดีใจที่ได้มาแชร์เรื่องราวให้เพื่อนๆทุกคนฟังนะคะ . ig: @namwanwander tiktok: @namwanwander
96 épisodes · Persoonlijke dagboeken
พูดคนเดียว | just me, talking
À propos de ce podcast
hellooo เราชื่อ น้ำหวาน ขอบคุณที่เข้ามาฟังเราพูดคนเดียวค่ะ :) เราเริ่มทำ podcast นี้เพื่อแชร์ประสบการณ์การรักษาตัวเองจากโรคซึมเศร้า โดยไม่พึ่งยาหมอ แต่ตอนนี้ พูดคนเดียว podcast ยังเป็น voice diary ของเรา รวบรวมประสบการณ์การใช้ชีวิต และข้อคิดต่างๆที่เราตกตะกอนได้ เพราะเราเชื่อว่าคนเราเติบโตจากประสบการณ์ ไม่ของตัวเอง ก็จากคนอื่น ดีใจที่ได้มาแชร์เรื่องราวให้เพื่อนๆทุกคนฟังนะคะ . ig: @namwanwander tiktok: @namwanwander
Épisodes récents
- อารมณ์ช่วง PMS คือเงาสะท้อนของหัวใจ4 févr. · 47 min
- คนแต่ละคน ดึง version ของเราออกมาไม่เหมือนกัน15 janv. · 26 min
- Healing ไม่ได้ยากอย่างที่คิด: เริ่มฮีลใจตัวเองยังไงดี?30 mai 2025 · 45 min
- anxiety กับคาเฟอีน, ฝึกหายใจลดความกังวล, อาหารกับสุขภาพจิต9 mai 2025 · 32 min
- คุยเรื่อง mental health หลังแผ่นดินไหว กับ มะเฟือง นักจิตบำบัด3 avr. 2025 · 33 min
- social media can block your creativity26 mars 2025 · 26 min
- ย้ายบ้าน, จัดบ้าน, ค้นหา personal style27 janv. 2025 · 35 min
- ปีใหม่ เริ่มต้นใหม่, ตั้งเป้าหมาย ไม่ใช่ตั้งกฏเกณฑ์23 janv. 2025 · 22 min
- emotional intelligence30 sept. 2024 · 33 min
- แชร์วิธี สงบ สติ อารมณ์ !!26 août 2024 · 27 min