À propos de ce podcast
“Lang Leve de Leefstijl” is een frisse en energieke podcast van Gezond-Werken waarin we in 30 minuten daten met een expert op het gebied van gezondheid en leefstijl. We bespreken ontspanning, voeding, beweging en slaap op een toegankelijke manier, ontkrachten hardnekkige mythes en delen praktische tips. Kort, inspirerend en direct toepasbaar – ideaal voor iedereen die gezond(er) wil leven.
6 épisodes · Education
Lang Leve De Leefstijl
À propos de ce podcast
“Lang Leve de Leefstijl” is een frisse en energieke podcast van Gezond-Werken waarin we in 30 minuten daten met een expert op het gebied van gezondheid en leefstijl. We bespreken ontspanning, voeding, beweging en slaap op een toegankelijke manier, ontkrachten hardnekkige mythes en delen praktische tips. Kort, inspirerend en direct toepasbaar – ideaal voor iedereen die gezond(er) wil leven.
Épisodes récents
- Trage schildklier – waarom vermoeidheid, gewicht en stress vaak één oorzaak hebben | Ruud Rotteveel15 oct. 2025 · 30 min
- Hoe licht je hormonen, slaap en energie bepaalt | Met licht-expert Lars van den Nieuwenhoff30 sept. 2025 · 30 min
- Hardlopen voor Beginners & Gevorderden | Emiel Berghout over Hartslagzones, Marathons en Leefstijl!15 sept. 2025 · 30 min
- Frank den blanken over voordelen van anabolen, het belang van intrensieke motivatie en zonlicht!9 sept. 2025 · 30 min
- Trailer – Welkom bij Lang Leve de Leefstijl!3 sept. 2025 · 15 min
podlinkr.com/fr/lang-leve-de-leefstijl
Pour une affiche ou une diapo.