À propos de ce podcast
Podcast dedicado a correr. Marc Bañuls nos hablara sobre entrenamientos, experiencias y dudas que pueden surgir a cualquier corredor a la hora de mejorar en su faceta como corredor Ocultar
265 épisodes · Hardlopen
Manual del corredor
À propos de ce podcast
Podcast dedicado a correr. Marc Bañuls nos hablara sobre entrenamientos, experiencias y dudas que pueden surgir a cualquier corredor a la hora de mejorar en su faceta como corredor Ocultar
Épisodes récents
- 348. Una sesión de fuerza entera, de principio a fin, como si entrenaras conmigoil y a 3 jours · 37 min
- 347. ¿Quieres correr más rápido sin subir tus pulsaciones? Haz esto9 oct. · 24 min
- 346. 10 cosas que (casi) nadie te cuenta sobre correr un 10K6 oct. · 33 min
- 345. Qué test le pongo a cada corredor, y cuándo2 oct. · 34 min
- 344. Mi zona 2 es un desastre29 sept. · 28 min
- 343. La semana más dura de tu preparación25 sept. · 32 min
- 342. Lo que solo te pasa el día de carrera22 sept. · 30 min
- 341. Entrenamientos de trail running que (seguramente) nunca has hecho18 sept. · 33 min
- 340. ¿Split negativo o ritmo constante? El gran debate del maratón15 sept. · 31 min
- 339. Antes y después de las series: ¿lo haces todo bien?8 sept. · 29 min
podlinkr.com/fr/manual-del-corredor
Pour une affiche ou une diapo.