
À propos de ce podcast
In deze podcast vind je Nederlandstalige geleide meditaties die je helpen tot rust te komen, beter te slapen en helderder te denken. Kort of langer, voor het slapengaan, tussen twee afspraken door of als je even helemaal opnieuw wilt beginnen. Je hoeft geen ervaring te hebben. Zet je koptelefoon op, ga zitten of liggen, en laat je meenemen. Wil je meer? In de MeditationTribe app vind je onze volledige bibliotheek en mediteer je live mee met anderen, op vaste momenten in de week. Kijk op…
5 épisodes · Geestelijke gezondheid
Meditation Tribe | Geleide meditaties in het Nederlands
À propos de ce podcast
In deze podcast vind je Nederlandstalige geleide meditaties die je helpen tot rust te komen, beter te slapen en helderder te denken. Kort of langer, voor het slapengaan, tussen twee afspraken door of als je even helemaal opnieuw wilt beginnen. Je hoeft geen ervaring te hebben. Zet je koptelefoon op, ga zitten of liggen, en laat je meenemen. Wil je meer? In de MeditationTribe app vind je onze volledige bibliotheek en mediteer je live mee met anderen, op vaste momenten in de week. Kijk op…
Épisodes récents
- Loslaten voor het slapen gaan: slaapmeditatie voor diepe rust en overgave20 sept. · 17 min
- Bodyscan: geleide meditatie voor ontspanning van je lichaam13 sept. · 21 min
- Zacht in slaap glijden: slaapmeditatie om te ontspannen en in slaap te vallen6 sept. · 10 min
- Vrede sluiten met jezelf: meditatie voor zelfcompassie en vergeving30 août · 19 min