Ruimte maken voor je emoties

Op 2 november 2026 starten we weer met een 8-weekse Mindfulness Cursus (MBSR). ⁠⁠⁠Lees hier alles over de cursus⁠

In deze meditatie (21 min) geef je op een liefdevolle, veilige manier ruimte aan je gevoelens/emoties.