
À propos de ce podcast
Een eerlijke podcast over burn-out en mentale gezondheid. Vol tips hoe je écht van een burn-out hersteld, van Goudje Haadsma -Burn-out expert, psycholoog, burn-out coach én running therapeut. Verwacht genuanceerd advies, af en toe een aanklacht tegen de maatschappij, en veel stof tot nadenken. Een dosis nuchterheid, enthousiasme en eerlijkheid over mentale gezondheid. Mail: goudje@runfreegroningen.nl Info over individuele coaching: runfreegroningen.nl Info over online tools: runfreeonline.nl…
28 épisodes · Geestelijke gezondheid
Run Free de Podcast
À propos de ce podcast
Een eerlijke podcast over burn-out en mentale gezondheid. Vol tips hoe je écht van een burn-out hersteld, van Goudje Haadsma -Burn-out expert, psycholoog, burn-out coach én running therapeut. Verwacht genuanceerd advies, af en toe een aanklacht tegen de maatschappij, en veel stof tot nadenken. Een dosis nuchterheid, enthousiasme en eerlijkheid over mentale gezondheid. Mail: goudje@runfreegroningen.nl Info over individuele coaching: runfreegroningen.nl Info over online tools: runfreeonline.nl…
Épisodes récents
- Burn-out wordt onderschat en wat moet je daarmee?5 févr. · 17 min
- Slechtste advies bij burn-out ooit29 janv. · 15 min
- Toxische positiviteit, dankbaarheid en affirmaties22 janv. · 14 min
- Hoe herken en voorkom je een burn-out bij je medewerkers?15 janv. · 14 min
- Tips voor een positief zelfbeeld7 janv. · 16 min
- Burn-out klachten uitgelegd11 févr. 2025 · 13 min
- #21 Over burn-out en vakantie, hoe dan?13 juil. 2023 · 17 min
- #20 Wat gebeurt er als je een burn-out verwaarloost?29 juin 2023 · 25 min
- #19 Een boekje open over mijn eigen burn-out én depressie15 juin 2023 · 29 min
- #18: symptoombestrijding bij burn-out8 juin 2023 · 18 min