7. AD(H)D

<p>In deze aflevering bespreek ik vragen vanuit jullie omtrent het onderwerp AD(H)D, zoals hoe het voor mij was om de diagnose te krijgen, wat daardoor veranderd is, of AD(H)D invloed heeft op mijn relatie, tips &amp; tricks om ermee om te gaan en zó belangrijk; hoe zet je AD(H)D in als kracht?</p><p><br /></p><p>Hieronder deel ik een aantal links van accounts die mij in mijn proces geholpen hebben:</p><p><br /></p><p><strong>TikTok accounts:</strong></p><p><a href="https://www.tiktok.com/@adhd_chatter_podcast?lang=nl-NL" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.tiktok.com/@adhd_chatter_podcast?lang=nl-NL</a></p><p><a href="https://www.tiktok.com/@emmasmindovermatter" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.tiktok.com/@emmasmindovermatter</a></p><p><a href="https://www.tiktok.com/@adhdames" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.tiktok.com/@adhdames</a></p><p><a href="https://www.tiktok.com/@adhdfounder" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.tiktok.com/@adhdfounder</a></p><p><a href="https://www.tiktok.com/@rich_pink_" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.tiktok.com/@rich_pink_</a></p><p><a href="https://www.tiktok.com/@adhdbusybee?lang=nl-NL" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠https://www.tiktok.com/@adhdbusybee?lang=nl-NL⁠</a></p><p><br /></p><p>Ik heb zelf ook wat TikTok video's opgenomen, waaronder:</p><p>11 praktische tools: <a href="https://www.tiktok.com/@shennnalavrijsen/photo/7388135834836274464" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.tiktok.com/@shennnalavrijsen/photo/7388135834836274464</a></p><p><br /></p><p><strong>Instagram accounts:</strong></p><p><strong></strong><a href="https://www.instagram.com/adhdvision/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.instagram.com/adhdvision/</a> !!</p><p><a href="https://www.instagram.com/adhd_empowerment_coaching/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.instagram.com/adhd_empowerment_coaching/</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/dr.jimcostello/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.instagram.com/dr.jimcostello/</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/adhd_couple/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.instagram.com/adhd_couple/</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/adhd_today/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.instagram.com/adhd_today/</a></p><p><br /></p><p><s