ПСИХИАТЪР: Защо връзките ни се провалят? (Стари Модели, Его, Самота) | Д-р Александрина Котова

<p>🎥 Работи с мен и екипа ми: ⁠https://madstories.eu⁠ - create@madstories.eu </p><p><br></p><p>✅ Абонирай се, коментирай, сподели на приятел и харесай видеото. </p><p>✅ Напиши ревю в Apple Podcasts и Spotify. </p><p><br></p><p><br></p><p>Д-р Александрина Котова е практикуващ психиатър и психотерапевт с над 10-годишен опит в болничната и амбулаторната помощ. Завършва МУ-Пловдив (2012) и придобива специалност психиатрия (2016) след работа в УМБАЛНП &quot;Св. Наум&quot; (4-ти километър).</p><p><br></p><p>Тя не спира да надгражда класическата медицина, преминавайки специализирани обучения в чужбина, включително курс по Транскраниална магнитна стимулация в Университетската клиника в Гьотинген, Германия. Дипломиран системен психотерапевт е и има квалификации по семейно консултиране.</p><p><br></p><p>Днес д-р Котова е пионер в интегрирането на технологиите в психичното здраве. Като част от екипа на https://6th.tech, тя използва иновативни методи за лечение на бърнаут, тревожност и депресия.</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>🧠 Ще научиш:</p><p><br></p><p>👉🏻 Кога да потърсиш психолог и кога психиатър - ясни критерии и насоки</p><p>👉🏻 Как да разпознаеш признаците, че близък човек има нужда от помощ</p><p>👉🏻 Защо уязвимостта е сила и как да работиш със страховете си</p><p>👉🏻 Ролята на съня и интуицията в психичното здраве</p><p>👉🏻 Как съвременните технологии променят психотерапията</p><p><br></p><p>Алекс споделя личния си път от детството в Сливен, през образованието в САЩ и медицината в България, до създаването на иновативни терапевтични подходи. Разказва за първия в България екип, който комбинира светлинна и звукова терапия с научни методи за измерване на резултатите.</p><p><br></p><p>Дискутираме динамиката на съвременните отношения, поколенческите модели, които ни влияят, и защо работата върху себе си минава през взаимоотношенията с другите. Алекс обяснява как любопитството към човека и отказът от етикети са в основата на добрата терапия.</p><p><br></p><p>Разговорът засяга и практични теми - как да изберем подходящ терапевт, какви са различните психотерапевтични школи и защо личната терапия на специалиста е толкова важна. Споделя опита си с изкуствения интелект в диагностиката и персонализираните терапевтични програми.</p><p><br></p><p>Епизодът завършва с размисъл за баланса между професионален и личен живот, мъжката и женската енергия в нас, и призив към смелост в търсенето на собственото щастие.</p><p><br></p><p>00:00 - Интро</p><p>04:24 - Психо