Как наконец начать действовать и почему мы все еще откладываем?

📍Оформить предзаказ книги «Делай, пока не поздно»: https://www.chitai-gorod.ru/product/delaj-poka-ne-pozdno-kak-nacat-dejstvovat-daze-esli-net-sil-motivacii-i-uverennosti-3181255

«Вот когда я буду готов, тогда и начну»

«Сначала подготовлюсь получше»

«Еще чуть-чуть и точно стартую»

Обсуждаем, почему готовность - это чувство, которого не существует до начала действия; говорим о том, что мотивация приходит не до, а во время дела, а еще я дам конкретное задание, чтобы наконец сдвинуться с места!

📍Эпизоды по подписке: 3 дня бесплатно - https://paywall.pw/83oe2mgmpjxe

В выпуске:

— почему мотивация рождается из действия, а не наоборот (что говорит нейробиология и дофамин)

— почему мозг сам держит нас в ощущении того, что мы «не готовы» и при чем тут безопасность

— исследование лондонских таксистов: как работает мозг

— подготовка без действия - это самый изощренный вид прокрастинации

— правило 70%, которое используют в армии и стартапах