
À propos de ce podcast
Mentaal gezond blijven in moeilijke tijden
13 épisodes · Health
Tiri HR Consulting
Dernier épisodeMindfulnessoefening 5: bewust omgaan met je lichaam
À propos de ce podcast
Mentaal gezond blijven in moeilijke tijden
Épisodes récents
- Mindfulness oefening 4: omgaan met veranderingen19 avr. 2020 · 3 min
- Mindfulness oefening 3: maak je eigen parachute19 avr. 2020 · 2 min
- Mediteren oefening 4: verspreid liefdevolle vriendelijkheid19 avr. 2020 · 6 min
- Ademhalen: ontspanningsoefeningen19 avr. 2020 · 5 min
- Mediteren oef. 3: kijk naar je gedachten14 avr. 2020 · 6 min
- Mediteren oef. 2: Ga helemaal stilzitten14 avr. 2020 · 5 min
- Mindfulness oefening 2: bewust worden van uw afwezigheid14 avr. 2020 · 3 min
- Ademhaling: liggend13 avr. 2020 · 5 min
- Mindfulness oefening 1: inleiding10 avr. 2020 · 6 min
- Mediteren oefening 1: inleiding10 avr. 2020 · 9 min