
À propos de ce podcast
Hyvinvointialan yrittäjä, työhyvinvointivalmentaja ja luennoitsija Joni Jaakkolan sohvafilosofisia ajatuksia terveydestä, hyvinvoinnista, suorituskyvystä ja väkevästä elämästä. joni@optimalperformance.fi, www.optimalperformance.fi, www.opcenter.fi
426 épisodes · Gezondheid en fitness
Väkevä elämä - Viisaampi mieli, vahvempi keho
À propos de ce podcast
Hyvinvointialan yrittäjä, työhyvinvointivalmentaja ja luennoitsija Joni Jaakkolan sohvafilosofisia ajatuksia terveydestä, hyvinvoinnista, suorituskyvystä ja väkevästä elämästä. joni@optimalperformance.fi, www.optimalperformance.fi, www.opcenter.fi
Épisodes récents
- Matti Jaakkola – Huippu-urheilun opit paineensietoon, epäonnistumisen käsittelyyn ja onnistumiseen tiukassa paikassa6 oct. · 1 h 06 min
- Tomi Kokko – Mitä jos elämä näyttää hyvältä mutta ei tunnu siltä?29 sept. · 1 h 08 min
- Joni Jaakkola - 14 kysymystä, joiden avulla pääset ulos hyvinvoinnin umpikujista, kun tunnet olevasi jumissa22 sept. · 57 min
- Jaakko Mursu - Koosta ruokavaliosi näin ja elät pitkään ja terveenä15 sept. · 1 h 12 min
- Sami Paju – Onko moderni työelämä rikki? Rakenna työelämääsi terve tehokkuus ja kestävä työtahti8 sept. · 1 h 05 min
- Julia Sangervo – Homo sapiens tarvitsee ennemmin terapeuttisen yhteiskunnan kuin terapiayhteiskunnan1 sept. · 1 h 00 min
- Antti Peltonen & Aleksi Tossavainen – Miksi toiset tekevät läpimurron ja toiset jäävät lähtöruutuun?25 août · 1 h 29 min
- Tommy Hellsten - Oletko etsinyt hyvää elämää väärästä paikasta?18 août · 1 h 01 min
- Joni Jaakkola – 12 elämänlaadun parantamisen takuutyökalua keski-ikäiselle ruuhkavuosi-ihmiselle11 août · 1 h 07 min
- Ari-Pekka Jääskeläinen - Miten elää hyvää elämää epävarmuuden, epäreiluuden ja jatkuvan muutoksen keskellä?4 août · 1 h 06 min