Rauchfrei in einer Session? Was Hypnose wirklich kann und was nicht - Mit Sandra Tammenhayn (Folge 47)

<p>Kann man wirklich in nur einer Sitzung mit dem Rauchen aufhören?<br>Wir sprechen heute ehrlich darüber, was Hypnose tatsächlich leisten kann – und wo ihre Grenzen liegen.</p><p>In dieser Folge habe ich Sandra zu Gast – Hypnosecoach mit einer spannenden Doppelrolle: Tagsüber arbeitet sie im Einzelhandel, nebenbei begleitet sie Menschen dabei, tief verwurzelte Muster im Unterbewusstsein zu verändern.</p><p>Wir sprechen über:</p><ul><li><p>🚬 <strong>Rauchentwöhnung durch Hypnose</strong> – funktioniert das wirklich in einer Session?</p></li><li><p>🧠 Warum 72 Stunden beim Aufhören entscheidend sind</p></li><li><p>⚖️ Abnehmen mit Hypnose – warum es langsam, aber nachhaltig wirkt</p></li><li><p>😰 Ängste wie Flugangst oder Schulangst bei Kindern</p></li><li><p>👶 Warum Kinder oft leichter hypnotisierbar sind als Erwachsene</p></li><li><p>🎭 Die größten Mythen rund um Hypnose (Spoiler: Du wirst nicht willenlos und gackerst auch nicht wie ein Huhn)</p></li><li><p>💭 Wie Glaubenssätze und unterbewusste Programme unser Verhalten steuern</p></li></ul><p>Sandra erklärt, was in einer Hypnosesitzung wirklich passiert, warum du jederzeit die Kontrolle behältst – und weshalb Veränderung nur funktioniert, wenn du sie wirklich willst.</p><p>Wir sprechen außerdem über Sichtbarkeit, Vorurteile („Hexe im Dorf“ 😉), persönliche Motivation und warum Hypnose kein Hokuspokus ist, sondern ein kraftvolles Werkzeug zur Arbeit mit dem Unterbewusstsein.</p><p>Wenn du dich für Themen wie<br>Hypnose, Rauchfrei werden, Abnehmen, Ängste lösen, Glaubenssätze verändern, Unterbewusstsein, Persönlichkeitsentwicklung oder mentale Gesundheit interessierst, ist diese Folge genau für dich.</p><p><br></p><p>Mehr von Sandra:</p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/hypnose_sandra_tammenhayn_?igsh=ZWZvMnRnaWgxbGdj" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.instagram.com/hypnose_sandra_tammenhayn</a></p><p>Webseite: <a href="https://www.zittau-hypnose.de" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.zittau-hypnose.de</a> </p><p>---------------------------------------------------</p><p>Du spürst, dass sich etwas verändern darf, aber dir fehlt Klarheit über den nächsten Schritt?</p><p>Dann nutze hier dein kostenloses Klarheitsgespräch und wir schauen gemeinsam, wo du gerade stehst und was für dich wirklich stimmig ist.</p><p>👉 https://calendly.com/mikemitchellosb/probecoaching</p><p><br></p><p>Du kannst dich auch gerne hier mit mir vernetzen und tiefer in die Inhalte