Over deze podcast
In de podcast van Mr. Food Coach nemen Jelle en Iris je mee in het proces van afvallen. Want, afvallen hoeft helemaal niet moeilijk te zijn! Boordevol tips, uitleg en eigen ervaringen. Meer dan 2 miljoen (!) keer beluisterd.
218 afleveringen · health
Maak Afvallen Makkelijk
Over deze podcast
In de podcast van Mr. Food Coach nemen Jelle en Iris je mee in het proces van afvallen. Want, afvallen hoeft helemaal niet moeilijk te zijn! Boordevol tips, uitleg en eigen ervaringen. Meer dan 2 miljoen (!) keer beluisterd.
Nieuwste aflevering
Recente afleveringen
- 217. Op vakantie tijdens het afvallen: hoe pak je dat aan?30 aug · 29 min
- 216. Maak afvallen makkelijker vóórdat het moeilijk wordt23 aug · 28 min
- 215. De knop is om: afvallen voelt ineens zoveel makkelijker16 aug · 28 min
- 214. De eerste kilo kwijt: maar waarom voelt het moeilijk zodra je de controle verliest?9 aug · 34 min
- 213. WE ARE BACK! Dit gaat er veranderen bij Maak Afvallen Makkelijk2 aug · 34 min
- 212. Cheatdays: van ‘vandaag geniet ik even’ naar duizenden calorieën extra26 jul · 21 min
- 211. Competentie: motivatie ontstaat pas als je voelt dat je het kan19 jul · 27 min
- 210. Een opgeblazen buik: vervelend maar (soms) niet te voorkomen12 jul · 26 min
- 209. Bewust eten: waarom jij waarschijnlijk veel te snel eet en waarom je daarmee moet stoppen5 jul · 26 min
- 208. Waar doe je het afvallen écht voor? Van sixpack naar zingeving28 jun · 24 min
podlinkr.com/maak-afvallen-makkelijk
Voor op een poster of slide.