
Über diesen Podcast
Als je vragen hebt over je stem, vastloopt met je adem of op zoek bent naar manieren om jezelf te ontspannen in tijden van stress ben je hier aan het goede adres. Ik ben Yolande Kylstra, logopedist, ademtherapeut en yogadocent en altijd op zoek naar manieren om mijn kennis hierover op een laagdrempelige manier met een zo groot mogelijk publiek te delen. In deze podcast doe ik dat door niet alleen te vertéllen over adem, stem en ontspanning, maar ook oefeningen met je te doen. Ontvang met…
23 Folgen · health
Adempunt - de Podcast
Über diesen Podcast
Als je vragen hebt over je stem, vastloopt met je adem of op zoek bent naar manieren om jezelf te ontspannen in tijden van stress ben je hier aan het goede adres. Ik ben Yolande Kylstra, logopedist, ademtherapeut en yogadocent en altijd op zoek naar manieren om mijn kennis hierover op een laagdrempelige manier met een zo groot mogelijk publiek te delen. In deze podcast doe ik dat door niet alleen te vertéllen over adem, stem en ontspanning, maar ook oefeningen met je te doen. Ontvang met…
Neue Folgen
- #22 Hoe je met je adem je staat van zijn kunt beïnvloeden ...2. Mai 2023 · 32 Min.
- #21 Krijg jij pijn in je keel als je praat? 7 Tips!7. März 2023 · 27 Min.
- #20 Interview radio Slotstad n.a.v. Het verschijnen van Adembenemend4. Feb. 2023 · 34 Min.
- #19 Eindejaarsvisualisatie30. Dez. 2022 · 6 Min.
- #18 Ontspannen het weekend in!21. Okt. 2022 · 10 Min.
- #17 Yoga Nidra: met deze les doe je evenveel energie op als met 2 uur slaap ….14. Okt. 2022 · 36 Min.
- #16 Lax Vox (deel 2) de volgende fases van de methode.26. Juli 2022 · 7 Min.
- #15 Lax Vox (deel 1) een methode om je stem en keel te ontspannen22. Juli 2022 · 8 Min.
- #14 Over ons boek Adembenemend en met één van de vijftig ademoefeningen uit het boek20. Juli 2022 · 14 Min.
- #13 Een ademoefening om te doen als je het héél erg warm hebt19. Juli 2022 · 3 Min.