
À propos de ce podcast
Hjernesterk er en podkast av hjerneforsker, foredragsholder, forfatter og tidligere fastlege Ole Petter Hjelle, og tidligere proffsyklist Mads Kaggestad. Begge har bakgrunn fra idretten og brenner for fysisk aktivitet i et folkehelseperspektiv. Hjelle har lang erfaring med bruk av fysisk aktivitet i behandling og forfattet bøker om effekten fysisk aktivitet og effekten har på blant annet hjernen- og det mentale. Kaggestad har i mange år fulgt opp tusenvis av ansatte i næringslivet for å…
329 épisodes · Health
Hjernesterk
À propos de ce podcast
Hjernesterk er en podkast av hjerneforsker, foredragsholder, forfatter og tidligere fastlege Ole Petter Hjelle, og tidligere proffsyklist Mads Kaggestad. Begge har bakgrunn fra idretten og brenner for fysisk aktivitet i et folkehelseperspektiv. Hjelle har lang erfaring med bruk av fysisk aktivitet i behandling og forfattet bøker om effekten fysisk aktivitet og effekten har på blant annet hjernen- og det mentale. Kaggestad har i mange år fulgt opp tusenvis av ansatte i næringslivet for å…
Épisodes récents
- VO₂maks – det viktigste helsetallet legen din aldri måler?30 sept. · 39 min
- Lek er ikke bare moro – det er livsviktig for barns utvikling!23 sept. · 34 min
- Testosteron til kvinner – behandling eller helsetrend?16 sept. · 36 min
- Når kommunen sparer seg til større utgifter8 sept. · 37 min
- Enten har du det i huet eller så har du det i beina?2 sept. · 32 min
- Trener du for mye – eller hviler du for lite?26 août · 37 min
- Typisk norsk å være dorsk19 août · 33 min
- Kan hjertet få for mye trening?12 août · 32 min
- Tilbake i form etter ferien – hva fungerer egentlig?5 août · 31 min
- Fra sykefravær og dårlig helse, til ny hverdag- Lises historie29 juil. · 31 min