
À propos de ce podcast
שיחת נשים בגובה העיניים על כל מה שקשור למנופאוזה . סלעית גרניט והילה כרמל מדברות עם מומחיות מתחומים שונים על השינויים הפיזיים, הרגשיים והנפשיים שמתרחשים בתקופה זו, משתפות בחוויות אישיות, וטיפים מעשיים להתמודדות עם האתגרים וההזדמנויות שמביאה המנופאוזה. אז אם כבר חגגת יומלדת 40 (לאחרונה או לפני יותר מעשור) הצטרפי אלינו לשיחות פתוחות ומעוררות השראה, כי כולנו יחד במסע הזה. ?מעוניינות להמשיך את השיחה? להעמיק במידע, לקבל גישה לחומרים שלא עלו בפודקאסט? כל הדרכים להיות איתנו בקשר ולקחת חלק בשיח…
67 épisodes · Health
גיל הַמֵעֵבֶר-שיחות על מנופאוזה עם הילה כרמל וסלעית גרניט
À propos de ce podcast
שיחת נשים בגובה העיניים על כל מה שקשור למנופאוזה . סלעית גרניט והילה כרמל מדברות עם מומחיות מתחומים שונים על השינויים הפיזיים, הרגשיים והנפשיים שמתרחשים בתקופה זו, משתפות בחוויות אישיות, וטיפים מעשיים להתמודדות עם האתגרים וההזדמנויות שמביאה המנופאוזה. אז אם כבר חגגת יומלדת 40 (לאחרונה או לפני יותר מעשור) הצטרפי אלינו לשיחות פתוחות ומעוררות השראה, כי כולנו יחד במסע הזה. ?מעוניינות להמשיך את השיחה? להעמיק במידע, לקבל גישה לחומרים שלא עלו בפודקאסט? כל הדרכים להיות איתנו בקשר ולקחת חלק בשיח…
Épisodes récents
- פרק 66: שלושה שילובי מזון פשוטים שישנו לך את העור, השינה והחשקים | עם ד״ר קרין חרמוני28 sept. · 1 h 04 min
- פרק 65: מתעוררת עייפה ומותשת? אולי את לא נושמת נכון - אפרת ארד מלמדת אותנו נשימה איכותית14 sept. · 55 min
- פרק 64: מנאז' א-טרואה – הילה וגיל בשיחה פתוחה על מיניות וחשק בגיל המעבר עם קרין קידר7 sept. · 58 min
- פרק 63: הפור פליי האמיתי בכלל לא מתחיל במיטה - הסקס שמעבר עם קרין קידר31 août · 1 h 04 min
- פרק 62: טסטוסטרון הסקס פקטור או מצמיח זקן? עושות סדר בין מיתוסים ועובדות עם ד"ר איריס יעיש24 août · 58 min
- פרק 61: אפשר גם בלי הורמונים? דרכי טיפול נוספות בסימפטומים של גיל המעבר | עם ד״ר מורן אגסי זייטלר17 août · 50 min
- פרק 60: למה כל כך קשה לנו לישון בגיל המעבר ומה אפשר לעשות עם זה? - עושות סדר עם מומחית השינה ד"ר ג'ני זיצר10 août · 1 h 02 min
- פרק 59: ממצבי רוח קיצוניים לצמיחה - אובדן השליטה, החרדות והסטרס בגיל המעבר עם ענבר פריד צאיג3 août · 1 h 02 min
- פרק 58: מה הקשר בין דימום בחניכיים לאריכות חיים? הפרק שישנה את כל מה שידעת על היגיינת הפה עם ד"ר תמר דוקרסקי מרקס27 juil. · 56 min
- פרק 57: מתי דפיקות לב מואצות הן סיבה לרוץ למיון ומתי זה ״תסמין״ של גיל המעבר? - כל מה שאת צריכה לדעת על הלב הנשי וכנראה שלא סיפרו לך עד כה…20 juil. · 58 min