
À propos de ce podcast
«طال عمرك» بودكاست من رشم عن كيف نعيش حياة أجمل وأكثر توازنًا. نتحدث عن الجسد، النفس، العلاقات، التربية، العادات، العمل، والمال. كل التفاصيل اللي تصنع يوم مريح وحياة نرتاح فيها. نستضيف مختصين وأطباء وأصحاب تجارب، لنفهم معهم كيف نعيش بوعي أكبر وراحة أكثر.
35 épisodes · Gezondheid en fitness
بودكاست طال عمرك
À propos de ce podcast
«طال عمرك» بودكاست من رشم عن كيف نعيش حياة أجمل وأكثر توازنًا. نتحدث عن الجسد، النفس، العلاقات، التربية، العادات، العمل، والمال. كل التفاصيل اللي تصنع يوم مريح وحياة نرتاح فيها. نستضيف مختصين وأطباء وأصحاب تجارب، لنفهم معهم كيف نعيش بوعي أكبر وراحة أكثر.
Épisodes récents
- أسباب السكتة الدماغية وأعراضها وكيفية الوقاية منها مع د.محمد الجهني ومالك مثنى16 déc. 2025 · 1 h 12 min
- كيف تعالج الجيوب الأنفية بطريقة صحيحة مع د. غسان العقبي ومالك مثنى26 oct. 2025 · 1 h 12 min
- كيف غير التصلب اللويحي حياة مسعف مع مهنا السويّد11 sept. 2025 · 1 h 57 min
- كيف تفهم ألمك النفسي وتتجاوزه مع د. المؤيد طيب30 juil. 2025 · 2 h 08 min
- كيف تعالج جذور المرض بالطب الوظيفي مع د. علاء نزّال18 juin 2025 · 2 h 02 min
- الصحة النفسية في بيئة العمل مع د. يمام أبو زنادة27 mai 2025 · 1 h 52 min
- كيف تتجنب نكد العيد وتستمتع بأجوائه مع أ. إيناس بن زقر25 mars 2025 · 1 h 01 min
- كيف تؤثر اضطرابات النوم على صحتك مع د. مناب بنتن20 mars 2025 · 1 h 13 min
- دليلك لصحة وراحة جهازك الهضمي مع أ. مرام مراد13 mars 2025 · 1 h 12 min
- الصيام المتقطع في رمضان مع د. رضا بخش4 mars 2025 · 1 h 26 min