
À propos de ce podcast
В наших головах полно идей и планов, которые хочется осуществить. Поэтому каждую неделю мы бросаем себе вызов и пробуем что-то новое! Честно обсуждаем результаты и делимся личными историями. Присоединяйся, Начнём с понедельника! mondaycast@gmail.com @monday_cast
170 épisodes · Zelfhulp
Начнем с понедельника
Dernier épisodeПять причин беречь вашу дружбу
À propos de ce podcast
В наших головах полно идей и планов, которые хочется осуществить. Поэтому каждую неделю мы бросаем себе вызов и пробуем что-то новое! Честно обсуждаем результаты и делимся личными историями. Присоединяйся, Начнём с понедельника! mondaycast@gmail.com @monday_cast
Épisodes récents
- Жажда покупок: маркетплейсы, находки и бесконечный апгрейд жизни28 sept. · 51 min
- Лайф-админ: как настроить жизнь и перестать всё время ею управлять14 sept. · 1 h 04 min
- Позитивное усложнение жизни. Зачем делать то, что необязательно — и как это меняет нас27 juil. · 1 h 09 min
- Как перестать жить против себя? Разговор о ценностях и о том, что делает жизнь больше20 juil. · 1 h 01 min
- Почему нам стало так трудно думать? Как вернуть внимание и глубину мышления6 juil. · 1 h 08 min
- Тело и психика: как завершать эмоциональные циклы и возвращать себе силы22 juin · 1 h 02 min
- Биологический джетлаг: что делать с постоянной усталостью? Разбираемся с базой энергии8 juin · 57 min
- Ментальный глоу-ап: как навести порядок в голове и найти силы для перемен25 mai · 56 min
- Не парься! Есть ли доказанная польза от банных процедур? Разговор с врачом про бани и сауны11 mai · 55 min
- Побег от реальности: почему нам хочется убежать и что делать, если это стало проблемой27 avr. · 56 min