Over deze podcast

Welkom op ZENSA YOGA ONLINE, dé podcast voor lieve zielen die het wat rustiger aan willen doen. Mijn passie is jou handvaten aan te reiken om bewuster en zachter in het leven te staan d.m.v. mindset, relaxatie, ademhaling, meditatie, mindfulness en yoga. De tips en tricks kan je in je dagelijks leve