
À propos de ce podcast
Je bent er voor iedereen, maar mist jezelf. In deze podcast ontdek je hoe je oude patronen doorbreekt, grip krijgt op je emoties en weer écht aanwezig wordt, voor jezelf én je kinderen. Ik ben Marsha Ong, scheidingscoach. We gaan naar de kern: delenwerk (IFS), emotionele belasting, triggers, innerlijke conflicten en herstel na intens verlies. Geen oppervlakkige tips, maar richting, erkenning en transformatie die voelbaar blijft – tot in je moederschap.
29 épisodes · Education
Sterker na je scheiding Podcast
À propos de ce podcast
Je bent er voor iedereen, maar mist jezelf. In deze podcast ontdek je hoe je oude patronen doorbreekt, grip krijgt op je emoties en weer écht aanwezig wordt, voor jezelf én je kinderen. Ik ben Marsha Ong, scheidingscoach. We gaan naar de kern: delenwerk (IFS), emotionele belasting, triggers, innerlijke conflicten en herstel na intens verlies. Geen oppervlakkige tips, maar richting, erkenning en transformatie die voelbaar blijft – tot in je moederschap.
Épisodes récents
- #28 De 4 vragen die vrouwen na hun scheiding aan ChatGPT stellen (en wat ze eigenlijk vragen)13 août · 35 min
- #27 Waarom je na je scheiding nog steeds vastzit — ook als je al verder bent23 juin · 23 min
- #26 Wanneer ‘het beter doen dan je ouders’ je kinderen toch belast24 févr. · 25 min
- #25 Je bent uit je relatie, maar nog niet vrij – waarom tijd niets verandert na je scheiding29 déc. 2025 · 21 min
- #24 Waarom daten na je scheiding zo ingewikkeld voelt (en hoe je dit doorbreekt)13 déc. 2025 · 26 min
- #23 Je mist niet je ex — je mist wat je nooit hebt gehad25 nov. 2025 · 23 min
- #22 Waarom je niet reageert zoals je wilt – en wat IFS je leert over zelfleiderschap11 nov. 2025 · 20 min
- #21 Zes inzichten die mijn leven veranderden na de scheiding (en die jou helpen helen)3 nov. 2025 · 22 min
- #20 Je bent niet te veel. Je werd te weinig gedragen.5 août 2025 · 17 min
- #19 Wat deze zomer in je losmaakt (en waarom je het niet moet wegduwen)24 juil. 2025 · 15 min